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第216章 搞人心态(第1页)

预备!

只听裁判一声大喊,他举起了手中的信号枪。

这时,已经有很多学生,掏出了手机,准备将比赛画面拍摄下来。

李阳,陈远,以及其他参赛选手。

都已经蹲在了赛道助跑器上。

所有人肌肉紧绷,蓄势待发。

在短跑比赛中,除了个人速度爆发,起跑速度,也极为关键。

一个专业的田径运动员,必须得在信号枪响起的一瞬间,立马冲出去,反应一定要快!

甚至有些牛逼的运动员,他还能对裁判扣动信号枪的一瞬间,进行精准预判。

因为声音通过空气媒介,传入人的耳朵,再由听觉神经,反馈给人的中枢大脑,经过大脑处理,才会作出反应跑出去。

这个速度很快。

往往只需要零点一秒至零点三秒之间,就能作出反应。

但是。

你如果能够进行精准预判,那么你的起跑速度,就会在不犯规的情况下,比别人快上零点一秒至零点三秒。

别看零点三秒的时间很短很短。

但在百米冲刺的比赛中。

你一开始就能拉开别人一个身位,如果你爆发力同样强悍,那么你就有可能取得冠军。

就算只快零点一秒,在短跑比赛中,也是很大的优势!

所以。

起跑速度极为关键。

这也是专业田径运动员,需要重点训练的项目之一。

不仅要学会瞬间冲刺爆发,还要学会卡点。

最好能对裁判员打出信号枪的习惯有所了解。

当然,想要做到这一点,其实很难。

此时,李阳全神灌注,在金教练喊出预备的一瞬间,他心里就已经开始默默计算。

他对金教练的习惯很了解。

这一次,他要进行一次大胆的预判。

因为他必须拿第一。

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